pamapaسمننه مفرطه
مبتدئة
متحفظ على الإسم

اعاني من السمنه وزني 75 وطولي 155 وعمري 15 سنه ما هو الحل ؟؟
ولدي 5 أشهر قبل زفاف اختى
ارجو مساعدنكي لي

الأجوبة الخبراء

    • د. هاني أبو النجا
    • حساب الوزن المثالي للأطفال تحت سن ال 18عام يختلف تمام عن البالغين لذا لابد من مراعاة النمو الطبيعي وأيضاً وضع برنامج لإنقاص الوزن على مدى أطول لمراعاة النمو السليم وعدم الزيادة المفرطة عند سن البلوغ.